Ritamine__- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя Ritamine__ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Schmerzen im Griff und etwas abgenommen 🙂

90,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1051 ккал

Жир: 28,12г | Белк: 64,32г | Углев: 128,85г. Завтрак: Honig, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, Alnatura Haferkleie, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert, Kölln Bio Schmelzflocken, Bioland Vollmilch. Обед: Maggi Gemüsebrühe, Brox Collagen Organic Beef, Bio Natives Oliven Öl Extra, Blumenkohl, Pellkartoffeln. Ужин: Kölln Bio Schmelzflocken, Alnatura Haferkleie, Ölmühle Solling Leinöl Nativ, My Mosaik Bio Weizenkeime Fettreduziert. Перекус/Другое: TNT Magnesium Citrat, GutBio Apfelmus, Naturgut Fettarmer Bio-Joghurt, Aldi Bio Magerquark, Bioland Vollmilch. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

54 Сторонников Поддержка

Комментария

Ja, bin so happy, das ich aufpassen muß nicht übermütig zu werden 😀

13 фев 22 написано членом: Ritamine__

Guten Morgen...ich freu mich so für dich....😍😍

14 фев 22 написано членом: farina1902

Eine schöne und weiterhin schmerzfrei Woche wünsche ich dir 🙋🏻‍♀️

14 фев 22 написано членом: Mimpelchen

Guten Morgen...ich freu mich so für dich....😍😍

14 фев 22 написано членом: farina1902

🤗

14 фев 22 написано членом: Ritamine__

Super 👍☺❣💓❣

14 фев 22 написано членом: Jule Go !

Das hört sich gut an 💐🍀🍀🍀🍀

14 фев 22 написано членом: Franzi 55

Das freut mich für dich 🤗😘🌻

14 фев 22 написано членом: Tina1407

Das freut mich für dich und einen schönen Valentinstag... ❤️💐🌹🐳

14 фев 22 написано членом: Portal Wal🐳

Schön wenn die Schmerzen erträglich sind. Weiter gute Besserung.😘😘

14 фев 22 написано членом: schnorra

🙋🏼‍♀️ @Sylvia, euch ebenso ❤️

14 фев 22 написано членом: Ritamine__

Ritamine__-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю