sladkiyzefirka- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя sladkiyzefirka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

71,3 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

2013 ккал

Жир: 63,01г | Белк: 181,85г | Углев: 182,33г. Завтрак: Летний День Молоко 3,2%, Коломенское Батон Нарезной, Меридиан Икра Лососевая, Магнит Хурма, Карат Творог Зерненый 4%. Обед: Масло Подсолнечное, Трапеза Панировка для Курицы, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны Варёные!!!. Ужин: Мясновъ Пирожное Бисквитно-Ореховое, Трапеза Панировка для Курицы, Жареная Куриная Грудка без Покрытия (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Летний День Молоко 3,2%, Сладкий или Горький Шоколад. подробнее ...

2091 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sladkiyzefirka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sladkiyzefirka- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

sladkiyzefirka-Изменение Веса