Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inalovna🤷♀️
Журнал
14 фев 22
inalovna🤷♀️- Журнал, 14 фев 22
Параметры Пользователя inalovna🤷♀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 февраля 2022:
712 ккал
Жир: 10,15г | Белк: 104,86г | Углев: 60,51г.
Завтрак:
Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Dr. Korner Хлебец Клюквенный.
Обед:
Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, АО Тандер Сыр Адыгейский Домашний, Куриное Филе Жареное без Масла, Агуша Фруктовое Пюре Груша, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 1%.
Ужин:
Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Фрутоняня Пюре из Яблок.
Перекус/Другое:
Куриное Филе, Магнит Баклажан, Помидоры.
подробнее ...
1337 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inalovna🤷♀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю