zawariko82- Журнал, 14 фев 22

Параметры Пользователя zawariko82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2022

85,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2022:

1322 ккал

Жир: 37,47г | Белк: 115,66г | Углев: 133,43г. Завтрак: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочная Речка Творог Обезжиренный 1,8%. Обед: 1 Куриное Филе с Грибами и Рикотой, Картошка Тушеная. Ужин: Магнит Банан, Мандарины, Творожная Запеканка с Изюмом. Перекус/Другое: Кефир 1%, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Россия Щедрая Душа Родные Просторы. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zawariko82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zawariko82- Журнал, 14 фев 22

Оставить свой Комментарий

zawariko82-Изменение Веса