Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Serg45z
Журнал
13 фев 22
Serg45z- Журнал, 13 фев 22
Параметры Пользователя Serg45z
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2022:
2128 ккал
Жир: 57,51г | Белк: 101,48г | Углев: 312,48г.
Завтрак:
Лимак Хлеб Подовый, Клементины, Варенье, Цикорий с Молоком.
Обед:
Северная Долина Молоко 2,5%, Мистраль Чечевица Красная Вареная, Nesquik Какао, Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Финик, Красная Цена Мороженое Ванильное.
Перекус/Другое:
Варенье, Лимак Батон Нарезной.
подробнее ...
3223 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Serg45z-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю