ilanaestvam- Журнал, 13 фев 22

Параметры Пользователя ilanaestvam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2022:

624 ккал

Жир: 20,47г | Белк: 39,34г | Углев: 73,42г. Завтрак: Crepioca. Обед: Pif Paf Presunto, Omelete. Перекус/Другое: Abacaxi, Linea Shake Sabor Morango. подробнее ...

2467 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 40 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ilanaestvam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ilanaestvam- Журнал, 13 фев 22

Оставить свой Комментарий

ilanaestvam-Изменение Веса