Valquíria da S. Souza- Журнал, 13 фев 22

Параметры Пользователя Valquíria da S. Souza | < Предыдущая Запись |Следующий >

Segunda meta alcançada.
cintura 98

84,6 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2022:

1859 ккал

Жир: 74,23г | Белк: 105,36г | Углев: 198,93г. Завтрак: Canela, Ovo, Queijo Coalho, Kenko Gergelim Branco Tostado, Aveia em Flocos, Banana Prata. Обед: Manteiga (com Sal), Salada Vinagrete, DIA Manga Rosa , Angeloni Frango Assado, Cuscuz (Cozido), Feijão Fradinho Cozido. Ужин: Laranja Pêra, Calabresa, Ovo de Codorna, Extra Frango Assado, Cuscuz (Cozido). Перекус/Другое: Spoleto Azeite, Pipoca, Quero Ketchup Tradicional, Queijo Parmesão (Ralado). подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valquíria da S. Souza-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valquíria da S. Souza- Журнал, 13 фев 22

Оставить свой Комментарий

Valquíria da S. Souza-Изменение Веса