rogerinhofs- Журнал, 13 фев 22

Параметры Пользователя rogerinhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022

70,2 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2022:

1729 ккал

Жир: 66,34г | Белк: 133,74г | Углев: 143,91г. Завтрак: Banana Prata, Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Suco de Acerola, Ovo Cozido, Fruta-Pão, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Suco de Acerola, Ovo Cozido, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Friboi Patinho Moido Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rogerinhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rogerinhofs- Журнал, 13 фев 22

Оставить свой Комментарий

rogerinhofs-Изменение Веса