Nussbaumtisch- Журнал, 13 фев 22

Параметры Пользователя Nussbaumtisch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022

117,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 34,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2022:

1809 ккал

Жир: 95,59г | Белк: 84,13г | Углев: 144,05г. Завтрак: Petersilie, Bioland Bio Dinkelbrot, Aldi Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Friedrichs Bio Rauch-Lachs, Kerrygold Butter, Alpro Mandelmilch Original, Zwiebeln. Обед: Lee Kum Kee Premium Dark Soy Sauce, Freshona Bio Gemüsepfanne Asiatische Art, Pellkartoffeln, Rindersteak (Nur mager gegessen). Ужин: Olivenöl, Spiegelei ohne Fett, K-Classic Salat Dressing Sylter Art , REWE Beste Wahl Granatapfelkerne, Florette Feldsalat , Lidl Vollkorn Sandwich, Gut & Günstig Bacon Streifen, REWE Avocado. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Nussbaumtisch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю