Chillie Willie- Журнал, 06 июн 14

Параметры Пользователя Chillie Willie | < Предыдущая Запись |Следующий >

sugar 92

166,2 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 30,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2014:

1036 ккал

Жир: 34,98г | Белк: 71,14г | Углев: 118,91г. Завтрак: Cooked Egg White, Borden Fat Free American Cheese Singles, 2% Fat Milk, Coffee, Lower Sodium Bacon Classic Cut. Обед: Poland Spring Water (Bottle), Culinary Collection Ranchero Braised Beef. Ужин: Lipton Diet Iced Tea with Lemon (16.9 oz Bottle), Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Chicory Greens, Pickled Peppers, Grilled Fillets in Garlic Butter, Broccoli & Cheese Sauce. Перекус/Другое: Jell-O Sugar Free Cherry, Aquafina Water (16.9 oz), Pringles Light Fat Free Original Potato Crisps, Poland Spring Bottled Water, Citrucel SmartFiber Sugar Free Orange. подробнее ...

4749 ккал

Упражнение: Игра на Музыкальных Инструментах - 2 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Работа по Дому - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chillie Willie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chillie Willie- Журнал, 06 июн 14

Оставить свой Комментарий

Chillie Willie-Изменение Веса