Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akrasnovaaa
Журнал
13 фев 22
akrasnovaaa- Журнал, 13 фев 22
Параметры Пользователя akrasnovaaa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022
45,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 февраля 2022:
1001 ккал
Жир: 26,60г | Белк: 91,69г | Углев: 74,04г.
Завтрак:
Excess Free Крем-Паста Кокос, Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, Европром Икра Чёрная Имитированная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Можно? Нужно! Блины с Паштетом из Куриной Печени , Иван-Поле Соус Сырный, Можно? Нужно! Блины без Начинки, Дымов Ветчина из Индейки.
Обед:
Шоколад, Дымов Ветчина из Индейки, Можно? Нужно! Лёгкий Зефир, Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", Лаваш Белковый, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Zero Соус Барбекю, ВкусВилл Немясо Говядина, Помидоры.
Ужин:
6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Сердце Куриное, Моремания Форель Радужная, Филе-Кусок.
Перекус/Другое:
Питахайя, Голубика, Carlsberg Пиво.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akrasnovaaa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю