denisns- Журнал, 13 фев 22

Параметры Пользователя denisns | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022

103,1 кг Потеряно до сих пор: 26,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2022:

2200 ккал

Жир: 95,17г | Белк: 73,40г | Углев: 261,44г. Завтрак: Язык Говяжий Отварной, Хохланд Сыр Креметте, Хлеб Сурский Барин, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Батон Нарезной, Сахар. Обед: Хлебозавод 2 Хлеб Сурский Барин, Говядина Тушеная, Рис Отварной, Салат из Пастромы, Зелени, Яиц. Ужин: Роллы Филадельфия, Черкизовский Колбаса Докторская по-Черкизовски, Хлеб Сурский Барин. Перекус/Другое: Мандарины, Шоколад, Яблоко, Конфета, Виноград. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

denisns-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

denisns- Журнал, 13 фев 22

Оставить свой Комментарий

denisns-Изменение Веса