Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022
|
53,8 кг
Потеряно до сих пор: 6,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2046 ккал
|
Жир: 43,24г | Белк: 137,87г | Углев: 290,00г.
Завтрак: Pomme, Wasa Fibres, Oeuf, Pamplemousse (Rose et Rouge), Natural Happiness Amandes, Pomme. Обед: Pomme, Bio Village Moutarde de Dijon Fine et Forte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivrons Jaunes Doux, Champignons, Potiron, Choux Blanc, Chao'an Nouilles Soba, Carrefour Parmesan, Carrefour Filets de Poulet Jaune Fermier Label Rouge. Ужин: Natural Happiness Amandes, Pâturages Petit Suisse 0%, Yoplait Skyr Nature, Pomme, Grain de Frais Maïs Pop Corn, Champignons, Haricots Verts, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Perle du Nord Endives, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pétoncle. Перекус/Другое: Pomme, Moulin Des Moines Chocolat Noir 100%, Natural Happiness Amandes, Lidl Protein Granola, Pâturages Petit Suisse 0%, Yoplait Skyr Nature. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
fare whale-Изменение Веса
|
