Zulfik2- Журнал, 13 фев 22

Параметры Пользователя Zulfik2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022

97,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 32,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2022:

1155 ккал

Жир: 46,45г | Белк: 82,57г | Углев: 101,61г. Завтрак: Омлет или Яичница, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Куриная Грудка, Картофель, Салат Овощной. Перекус/Другое: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный". подробнее ...

2662 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zulfik2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zulfik2- Журнал, 13 фев 22

Оставить свой Комментарий

Zulfik2-Изменение Веса