Kuzya2807- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя Kuzya2807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

77,4 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1473 ккал

Жир: 62,79г | Белк: 124,83г | Углев: 102,13г. Завтрак: Вареное Яйцо, не Молоко Овсяный Йогурт Манго-Маракуйя, Global Village Горчица Французская, Китайская Капуста, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой). Обед: Ферреро Ферреро Роше, Творожная Запеканка, Ne Moloko Йогурт Вишня. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Куриные Грудки (Запеченые), Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Помидоры. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuzya2807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuzya2807- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

Kuzya2807-Изменение Веса