triaismatulhawa16- Журнал, 13 фев 22

Параметры Пользователя triaismatulhawa16 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022

47,9 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2022:

814 ккал

Жир: 21,22г | Белк: 29,31г | Углев: 121,53г. Завтрак: Bubur Nasi. Обед: Nasi Putih, Bakso Daging Sapi. Ужин: Soto Ayam, Nasi Putih. Перекус/Другое: Kue Bolu, Regal Marie, Oden. подробнее ...

1165 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа и 22 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

triaismatulhawa16-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

triaismatulhawa16- Журнал, 13 фев 22

Оставить свой Комментарий

triaismatulhawa16-Изменение Веса