HCP97- Журнал, 13 фев 22

Параметры Пользователя HCP97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 февраля 2022

59,6 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 февраля 2022:

1469 ккал

Жир: 15,84г | Белк: 74,75г | Углев: 188,54г. Завтрак: Relaxa Permen, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Indomilk Susu UHT Cokelat, Nescafe Classic. Обед: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih, Nasi Putih, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Ужин: Mayora Teh Pucuk Harum, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasi Putih. Перекус/Другое: Onde Onde, Cahkwe, Homemade Granola Bar. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HCP97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HCP97- Журнал, 13 фев 22

Оставить свой Комментарий

HCP97-Изменение Веса