Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amandasarraf
Журнал
12 фев 22
amandasarraf- Журнал, 12 фев 22
Параметры Пользователя amandasarraf
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
pós-covid, seguindo a diminuir, mesmo aos poucos! :)
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2022:
1406 ккал
Жир: 26,45г | Белк: 61,21г | Углев: 182,91г.
Обед:
Grão-de-Bico Cozido, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Branco .
Ужин:
Vinho Tinto de Mesa, Grão-de-Bico Cozido, Urbano Macarrão de Arroz Integral, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Zaffari Cuca, Banana Caturra.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
amandasarraf-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю