shilanoisky- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя shilanoisky | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

80,7 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1035 ккал

Жир: 43,92г | Белк: 75,71г | Углев: 87,89г. Завтрак: Espinacas, Hill Country Fare Sliced Provolone, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Nature's Own Whole Wheat Bread, Café Instantáneo . Обед: Aguacate, Espinacas, Aguacate, Espinacas, Cebollas Rojas, La Banderita White Corn Tortillas, Open Nature Lamb Shank. Перекус/Другое: Great Value Mixed Nuts, Tootsie Roll Caramel Apple Pops, Great Value Pure Cane Sugar, Family Gourmet Coffee Creamer, Café Regular, Mandarinas, Pechuga de Codorniz, Espinacas. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shilanoisky-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shilanoisky- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

shilanoisky-Изменение Веса