Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
horridzombie
Журнал
12 фев 22
horridzombie- Журнал, 12 фев 22
Параметры Пользователя horridzombie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
No loss today but I can't really complain since I've had some big losses this week.
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
24,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2022:
1375 ккал
Жир: 66,96г | Белк: 50,78г | Углев: 147,87г.
Завтрак:
Bananas , Great Value Pure Maple Syrup , Banquet Brown 'N Serve Maple Sausage Links, Kodiak Cakes Protein Packed Crunchy Peanut Butter Flapjack & Waffle Mix, Cantaloupe Melons .
Ужин:
Mushrooms , Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Classico Traditional Pizza Sauce, Mission Flour Tortilla (Burrito Size).
Перекус/Другое:
Ghirardelli Intense Dark 72% Cacao.
подробнее ...
2455 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
horridzombie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю