WhatKatieDid- Журнал, 06 фев 22

Параметры Пользователя WhatKatieDid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 февраля 2022

80,5 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 17,0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 февраля 2022:

1963 ккал

Жир: 67,21г | Белк: 69,09г | Углев: 216,56г. Обед: Pret A Manger Pole & Line Caught Tuna Mayo & Cucumber Baguette. Ужин: Tesco Three Cheese Bloomer, Marks & Spencer Scottish Lochmuir Smoked Salmon Parcels. Перекус/Другое: Rekorderlig Strawberry & Lime Cider, Cashew Nuts, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. подробнее ...

2162 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 20 минуты, Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

WhatKatieDid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

WhatKatieDid- Журнал, 06 фев 22

Оставить свой Комментарий

WhatKatieDid-Изменение Веса