NosureImthereyet- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

61,2 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1088 ккал

Жир: 36,76г | Белк: 46,57г | Углев: 149,93г. Завтрак: General Mills Honey Nut Cheerios, Coffee, Almond Milk, Granola Bar. Обед: Granola Bar, Oranges , Tim Hortons Cream of Broccoli Soup (Regular). Ужин: Brown Gravy, Lou's Slow Roasted Pulled Pork, White Bread . Перекус/Другое: Granola Bar. подробнее ...

4062 ккал

Упражнение: Отдыхать - 3 часа и 55 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 14 часа, Спать - 6 часа, Пресс - 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 4,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса