Ian Fleming- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

94,3 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1532 ккал

Жир: 57,14г | Белк: 41,29г | Углев: 153,60г. Завтрак: Tea with Skimmed Milk, Weetabix Weetabix. Обед: McDonald's Oreo McFlurry, McDonald's Big Mac. Ужин: Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Перекус/Другое: Jack Daniel's Tennessee Whisky, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). подробнее ...

2297 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса