Elisabete Francisc- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя Elisabete Francisc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

59,2 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1294 ккал

Жир: 39,68г | Белк: 68,57г | Углев: 172,04г. Завтрак: Tarte de Macã (Uma Crosta), Pingo Doce Queijo Fresco Light, Pão de Mistura, Chá Verde. Обед: Maçã Assada, El Mandarin Pudim Flan Zero, Continente Hambúrguer Frango, Grelos, Sopa de Peixe. Ужин: Tarte de Macã (Uma Crosta), Sopa de Peixe. Перекус/Другое: Sanduíche de Fiambre e Queijo, Pleno Chá Preto Earl Grey e Limão. подробнее ...

29 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elisabete Francisc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elisabete Francisc- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

Elisabete Francisc-Изменение Веса