Ballie-RSA- Журнал, 06 июн 14

Параметры Пользователя Ballie-RSA | < Предыдущая Запись |Следующий >

5:10

Ketones = 1.0

103,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2014:

2613 ккал

Жир: 230,46г | Белк: 113,56г | Углев: 21,21г. Завтрак: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Butter, Egg. Обед: Miami Sweet and Tangy Gherkin (Miami), PnP Fresh Cream, All Gold Light Tomato Sauce, Woolworths Lean Beef Mince, Butter, Cheddar Cheese. Ужин: Spar Smoked Viennas (Spar), Salami, Hard-Boiled Egg, PnP Fresh Cream, Woolworths French Style Mayonnaise, Red Cabbage. Перекус/Другое: Macadamia Nuts, Spar Smoked Viennas (Spar). подробнее ...

2847 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ballie-RSA-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ballie-RSA- Журнал, 06 июн 14

Оставить свой Комментарий

Ballie-RSA-Изменение Веса