Jaxanne777- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя Jaxanne777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

75 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

2355 ккал

Жир: 143,29г | Белк: 121,66г | Углев: 128,76г. Обед: Klein Karoo Ostrich Mince. Ужин: Woolworths Butternut & Feta Couscous Salad, Potato Salad , Boerewors, Chicken Wing (Skin Eaten). Перекус/Другое: Pecan Pie , Olives, Mediterranean Delicacies Orange Hummus , Simba Cheddar Chips, Chocwell Real Peanut Butter - Zero Dark. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jaxanne777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jaxanne777- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

Jaxanne777-Изменение Веса