Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
isadclz
Журнал
12 фев 22
isadclz- Журнал, 12 фев 22
Параметры Пользователя isadclz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022
64,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2022:
2058 ккал
Жир: 89,99г | Белк: 146,19г | Углев: 158,97г.
Завтрак:
Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Tomates, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Обед:
Tomates, Lomo de Cerdo, Hacendado Fajitas Integrales.
Ужин:
Hacendado Jamón Cocido Natural, Berenjena, Hacendado Queso Edam, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Перекус/Другое:
Hacendado Yogur Natural, Hacendado Pan Blanco, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Mantequilla de Cacahuete 100%, Hacendado Plátano.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
isadclz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю