mantulka- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя mantulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1789 ккал

Жир: 95,41г | Белк: 150,89г | Углев: 63,35г. Завтрак: Лента Сельдь в Масле с Укропом , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Wasa Ржаные Хлебцы , Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк . Ужин: Milka Crunchy Choco Break, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Boombar Протеиновый Батончик Чизкейк . подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mantulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mantulka- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

mantulka-Изменение Веса