Mirko 1974- Журнал, 13 июл 20

Параметры Пользователя Mirko 1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2020

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2020:

1142 ккал

Жир: 51,06г | Белк: 69,83г | Углев: 99,86г. Завтрак: Twinings English Breakfast Tea, Bontà della Natura Miele Millefiori, Agrisicilia Marmellata Biologica di Arance Amare di Sicilia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali. Обед: Cetriolo (con Buccia), Simmenthal Simmenthal, Peperonata. Ужин: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Taleggio, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua), Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle Rosse, Terra & Vita Insalata Gran Mix. Перекус/Другое: Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Infuso di Finocchio Biologico, Mandorle Sbucciate. подробнее ...

2078 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirko 1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirko 1974- Журнал, 13 июл 20

Оставить свой Комментарий

Mirko 1974-Изменение Веса