Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirko 1974
Журнал
12 фев 22
Mirko 1974- Журнал, 12 фев 22
Параметры Пользователя Mirko 1974
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2022:
2167 ккал
Жир: 89,79г | Белк: 68,59г | Углев: 247,67г.
Завтрак:
Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Bontà della Natura Miele Millefiori, Agrisicilia Marmellata di "Arancia di Ribera D.o.P.", Cornetto al Cioccolato.
Обед:
Coop Salame Cacciatore, Uovo (Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Leerdammer Original, Molino Nicoli Polenta Integra, Porri, Cipolle, Carote.
Ужин:
Kozel Birra , Farina tipo 1, Mozzarella per Pizza, Spianata Piccante, Filetti di Sardina All Olio di Oliva, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Rosmarino.
подробнее ...
2153 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirko 1974-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю