Mirko 1974- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя Mirko 1974 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

74,3 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

2167 ккал

Жир: 89,79г | Белк: 68,59г | Углев: 247,67г. Завтрак: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Bontà della Natura Miele Millefiori, Agrisicilia Marmellata di "Arancia di Ribera D.o.P.", Cornetto al Cioccolato. Обед: Coop Salame Cacciatore, Uovo (Intero), Olio Extra Vergine di Oliva, Leerdammer Original, Molino Nicoli Polenta Integra, Porri, Cipolle, Carote. Ужин: Kozel Birra , Farina tipo 1, Mozzarella per Pizza, Spianata Piccante, Filetti di Sardina All Olio di Oliva, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva, Rosmarino. подробнее ...

2153 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mirko 1974-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mirko 1974- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

Mirko 1974-Изменение Веса