марина тома- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя марина тома | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

84,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1959 ккал

Жир: 71,28г | Белк: 109,63г | Углев: 213,64г. Завтрак: Данон Творог Мягкий 5%, Блины Шоколадные Мои, Каша Ячневая Моя, Простоквашино Молоко 1%, Лента Яблоко. Обед: Бургер Кинг Наггетсы, Пепси Миринда, Сливочное Масло, Макфа Пшеничная Мука, Голден Яблоко , То, Что Надо! Яйцо Куриное, Творог 9%. Ужин: Зефир, Данон Творог Мягкий 5%, Lope-Lope Хлебцы Гречневые, Троекурово Тефтели Куриные, Кулинариум Капуста Тушеная. Перекус/Другое: Звездный Сухари "Изюминка". подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

марина тома-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

марина тома- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

марина тома-Изменение Веса