Kornilutik- Журнал, 06 июн 14

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июня 2014

65,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июня 2014:

715 ккал

Жир: 20,34г | Белк: 102,72г | Углев: 27,80г. Завтрак: Кофе, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Обед: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Корн, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо, Kikkoman Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Корн, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яичный Белок, Яйцо, Kikkoman Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Перекус/Другое: Цукаты, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью. подробнее ...

1913 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 06 июн 14

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса