Anika0609- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя Anika0609 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

70,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1701 ккал

Жир: 69,34г | Белк: 121,38г | Углев: 106,62г. Завтрак: Tomaten, Aldi Fettarme Milch, La Vache Qui Rit La Vache Qui Rit, Omelett oder Rührei, Baby-Spinat, Ener Bio Maiswaffeln mit Quinoa, Quäse Protein. Обед: REWE Creme Leicht, Chili Con Carne mit Bohnen, Avocado, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot, Quäse Protein. Ужин: Rioja, Aldi Garnelen, Bofrost Linsensalat. Перекус/Другое: Clean Foods Slim Cake. подробнее ...

2438 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anika0609-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anika0609- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

Anika0609-Изменение Веса