ritiko_s- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

55 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

2279 ккал

Жир: 116,95г | Белк: 79,68г | Углев: 229,86г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Тёмный Люкс, Магнит Яйцо Варёное, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Пшеничный Хлеб, Тыквенные Семечки, Изюм (без Косточек), Оливковое Масло, Овсяная Каша на Воде. Обед: Куриная Грудка на Пару, Приправыч Желе Лимонное, Винегрет, Пшеничный Хлеб. Ужин: Баян Сулу Вафли, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Пшеничный Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грудка Индейки, Помидоры. Перекус/Другое: Перекресток Яблоко Гала, Баян Сулу Вафли. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса