Светлана_0808- Журнал, 12 фев 22

Параметры Пользователя Светлана_0808 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 февраля 2022

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 февраля 2022:

1381 ккал

Жир: 39,25г | Белк: 62,13г | Углев: 213,98г. Завтрак: Solgar Omega 3 950 Mg, Сушеная Клюква, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Приготовленная Квашеная Капуста. Обед: King Манго Сушёное без Сахара, Аквамарин Мясо Криля Натуральное, Сушеная Клюква, King Манго Сушёное без Сахара, Приготовленная Квашеная Капуста, Семга на Пару. Ужин: Сушеная Клюква, King Манго Сушёное без Сахара, Магнит Яблоки Семеренко , Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Перекус/Другое: Сушеная Клюква, Индилайт Шея Индейки , Домашняя Кухня Тыква на Пару, King Манго Сушёное без Сахара. подробнее ...

Набралось 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светлана_0808-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светлана_0808- Журнал, 12 фев 22

Оставить свой Комментарий

Светлана_0808-Изменение Веса