Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tis.
Журнал
12 фев 22
Tis.- Журнал, 12 фев 22
Параметры Пользователя Tis.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
весы #2
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 февраля 2022:
1490 ккал
Жир: 43,08г | Белк: 102,20г | Углев: 169,25г.
Завтрак:
Пятерочка Груша Конференция, Лузинская Крыночка Молоко 2,5%, Bombbar Каша Овсяная Протеиновая Малина, Магнит Сыр Мраморный 45-50%.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 9%, Блины, Гречка, Троекурово Котлеты.
Ужин:
Магнит Банан, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Картофельное Пюре, SPAR Куриные Оладьи.
Перекус/Другое:
Магнит Апельсин.
подробнее ...
Потеряно 10,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tis.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю