paulamassis- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя paulamassis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

82,2 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1666 ккал

Жир: 49,54г | Белк: 103,79г | Углев: 200,37г. Завтрак: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Banana Nanica, Adria Torrada Integral, Ovo Frito sem Gordura, AdeS Leite de Soja Original, 3 Corações Café Extra Forte. Обед: Carne Moída Refogada, Fugini Molho de Tomate Tradicional, Macarrão. Ужин: Fugini Molho de Tomate Tradicional, Carne Moída Refogada, Macarrão Integral. Перекус/Другое: AdeS Leite de Soja Original, Kellogg's Sucrilhos, Santa Helena Paçoquita (15g). подробнее ...

195 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paulamassis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paulamassis- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

paulamassis-Изменение Веса