Rachael0630- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Rachael0630 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

68,6 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1717 ккал

Жир: 64,38г | Белк: 101,26г | Углев: 187,28г. Завтрак: 키친콤마 당근라페, 삼립 토종효모로 만든 로만밀 통밀식빵, 아임닭 안심 프랑크 오리지널, 스크램블드 에그(전체, 요리), 사과, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, YOZM 아카시아 허니스틱, 커클랜드 가염버터, 파프리카, 새송이버섯. Обед: 배추김치, 잡곡밥, 순대국. Ужин: 아임닭 스팀 닭가슴살 치즈, 찐고구마. Перекус/Другое: 아몬드. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rachael0630-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rachael0630- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Rachael0630-Изменение Веса