YULIYA_TA- Журнал, 11 фев 22

Отличная пятница! Вечером с подругой посетили spa - учитывая то, что я теперь особо не ем и не пью алкоголь, то отличная альтернатива как способ времяпрепровождения.

Вес пока встал, но мне пофиг. Я смотрю на тело. Жир чёт медленно уходит и живот не худеет 😡 ска.... но я так просто не сдамся!!!!

Всем отличных выходных! А я завтра на тренировку 💪🤞

55,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг.    Еще предстоит сделать: 2,3 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1630 ккал

Жир: 81,94г | Белк: 149,05г | Углев: 73,20г.   Завтрак: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Суп Овощной. Обед: Язык Говяжий, Суздальский Молочный Завод Сметана 15%, Свекла Вареная. Перекус/Другое: Questbar Peanut Butter Brownie Smash, Село Зеленое Творог 5%, Dymatize ISO-100. подробнее ...