nessafly- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя nessafly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

74,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1316 ккал

Жир: 37,97г | Белк: 67,27г | Углев: 120,06г. Завтрак: Egg, Calavo Avocado, Salsa. Обед: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Ужин: Chardonnay Wine, Turkey Noodle Soup (Home Recipe), 365 Sourdough Bread. Перекус/Другое: Grapefruit (Pink and Red) . подробнее ...

155 ккал

Упражнение: Bent Knee Puships - 1 час, Йога - 35 минуты, Apple Health - 22 часа и 25 минуты. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nessafly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nessafly- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

nessafly-Изменение Веса