Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
YanaSergu
Журнал
11 фев 22
YanaSergu- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя YanaSergu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вечером сильная слабость и голова болит. может недоела или устала😞
62 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
1122 ккал
Жир: 59,87г | Белк: 45,26г | Углев: 102,87г.
Завтрак:
RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Bonduelle Горох, Майонез, Останкино Салями Венская, Перекресток Авокадо , Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Жареное Яйцо без Жира, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки.
Обед:
Сливочное Масло, Приготовленный Лук, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Победа Конфета Трюфель со Стевией, Вареники с Картошкой.
подробнее ...
1593 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
YanaSergu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю