gisvicente- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя gisvicente | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1003 ккал

Жир: 28,11г | Белк: 70,21г | Углев: 112,28г. Завтрак: Dolce Gusto Café Expresso , Ovo Mexido, Pão de Forma. Обед: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Legumes Cozidos, Salada Vinagrete, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Legumes Cozidos, Salada Vinagrete, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Keep Light Panqueca de Aveia e Banana. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gisvicente-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gisvicente- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

gisvicente-Изменение Веса