Coach MW- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Coach MW | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

118,3 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 14,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1508 ккал

Жир: 67,64г | Белк: 69,51г | Углев: 161,16г. Завтрак: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), 1% Fat Milk, Strawberries , Coffee. Обед: Souplantation German Potato Salad, Tuna in Water (Canned), Hellmann's Real Mayonnaise, Bays Sourdough English Muffin. Ужин: Swiss Miss Classics Marshmallow Hot Cocoa Mix, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), 1% Fat Milk, Green String Beans. Перекус/Другое: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Fisher Salted in Shell Peanuts, Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Schweigert Old Fashioned Wieners (Natural Casing Coarse Ground). подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Coach MW-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Coach MW- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Coach MW-Изменение Веса