Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilanaestvam
Журнал
11 фев 22
ilanaestvam- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя ilanaestvam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022
75 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
684 ккал
Жир: 27,26г | Белк: 41,07г | Углев: 70,63г.
Завтрак:
Café, Crepioca.
Обед:
Frango (Empanado e Frito), Abóbora Cabotia.
Перекус/Другое:
Linea Shake Sabor Morango.
подробнее ...
2457 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 36 минуты, Отдыхать - 14 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilanaestvam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю