Shvingman- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Shvingman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

118,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1857 ккал

Жир: 94,76г | Белк: 108,42г | Углев: 150,12г. Завтрак: HoneyBaked Honey Baked Ham, York Peppermint Pattie (Fun Size), Apples , Oranges , Yoplait Light Fat Free Yogurt - Strawberry Banana, Breyers Smooth & Dreamy Ice Cream Bars - Chocolate covered Strawberry, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Ground Beef (Cooked), Kirkland Signature Pistachio Nuts, Roasted Potato, Beef Meatballs, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Hormel Real Bacon Bits 40% Less Fat, Unsalted Whipped Butter Stick. подробнее ...

2772 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shvingman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shvingman- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Shvingman-Изменение Веса