lariiibm- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя lariiibm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

940 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 56,32г | Углев: 55,82г. Завтрак: Yakult Yakult, Peras, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Cheddar, Quaker Farelo de Aveia. Обед: Lactovale Ricota Fresca Fracionada, Pepino Japonês, Tomates Cereja, Alface Americana, Azeite de Oliva. Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Manteiga (com Sal), Bacon, Brócolis, Requeijão, Espaguete de Pupunha. Перекус/Другое: Essential Nutrition Colágeno. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lariiibm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lariiibm- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

lariiibm-Изменение Веса