rogerinhofs- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя rogerinhofs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

70,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1566 ккал

Жир: 57,42г | Белк: 115,01г | Углев: 144,52г. Завтрак: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. Обед: Suco de Acerola, Sadia Alcatra Suína Fatiada, Brócolis Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Suco de Acerola, Sadia Alcatra Suína Fatiada, Ovo Cozido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Wickbold Pão de Forma Integral Premium. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rogerinhofs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rogerinhofs- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

rogerinhofs-Изменение Веса