Amd1996- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Amd1996 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

83,6 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1055 ккал

Жир: 43,67г | Белк: 49,83г | Углев: 119,13г. Завтрак: Fresh Lemon Juice. Обед: Chobani Flip Strawberry Sunrise, Strawberries, Great Value Cinnamon Applesauce (4 oz), Great Value Sirloin Philly Steak. Ужин: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Potato (with or Without Peel), Green String Beans, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz). Перекус/Другое: Marshmallows . подробнее ...

158 ккал

Упражнение: walking - 1 час, Samsung Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amd1996-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amd1996- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Amd1996-Изменение Веса