Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nic_sanfona
Журнал
11 фев 22
Nic_sanfona- Журнал, 11 фев 22
Параметры Пользователя Nic_sanfona
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 февраля 2022:
1264 ккал
Жир: 40,81г | Белк: 107,09г | Углев: 122,62г.
Завтрак:
Café (Infusão), Sadia Presunto Cozido Soltíssimo, Lac Lélo Queijo tipo Quark Light, Camil Biscoito de Arroz Integral com Pimenta.
Обед:
Tasty Salad Proteína Frango , Tasty Salad New Greek sem Molho, Melão Amarelo.
Ужин:
Perdigão Hambúrguer de Frango, Ovo.
Перекус/Другое:
Pipoca, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, De Marchi Amora Congelada, Danone Iogurte Natural Desnatado .
подробнее ...
1892 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nic_sanfona-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю