Kuzya2807- Журнал, 11 фев 22

Параметры Пользователя Kuzya2807 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2022

78,0 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2022:

1374 ккал

Жир: 38,87г | Белк: 147,03г | Углев: 111,00г. Завтрак: Ашан Яблоко Медовый Хруст, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Запеканка Творожная Авторская . Обед: Сладкий Орешек Суфле Сливочное Райские Облака, Сады Придонья Яблочное Пюре, Простоквашино Творог 2%. Ужин: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Перекус/Другое: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Куриные Грудки (Запеченые), Капуста Жареная. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kuzya2807-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kuzya2807- Журнал, 11 фев 22

Оставить свой Комментарий

Kuzya2807-Изменение Веса